Большие преимущества простой воды
Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Journal of Human Nutrition and Dietetics», предоставляет еще больше доказательств того, что мы должны выбирать воду, а не другие напитки, если хотим контролировать свой вес. Для исследования ученые из Университета Иллинойса изучили данные о пищевых (и питьевых) привычках 18 311 взрослых, которые были зарегистрированы в Национальном обследовании здоровья и питания […]